MsNormaJean's Logboek, 28 jan 18

My first attempt at making protein pancakes. These turned out perfectly. Blended in #Nutribullet

These are so delicious too! Made enough for two servings. Fruit: Blueberries and Blackberries.

#CarbCyclingWeek
#TrainingDiet
#GoldsGymChallenge

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2018:
1263 kcal Vet: 75,57g | Eiwit: 92,29g | Kolhy: 46,66g.   Ontbijt: Protein Pancakes. Lunch: Coffee, Ikea Vegetable Cakes, Water , Ikea Salmon Fillet with Hollandaise Sauce, Cauliflower , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Cooked Asparagus (from Fresh), Ground Turkey. Snacks/Andere: Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Water, Water, Market Pantry Cheese Snack Bars - Pepper Jack. meer...
2056 kcal Activiteit: Autorijden - 20 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Apple Health - 14 uren en 10 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.