allegrasi's Logboek, 29 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
53,8 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2018:
1648 kcal Vet: 66,95g | Eiwit: 26,09g | Kolhy: 235,45g.   Ontbijt: Baklava, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Yaprak Sarma. Lunch: Dimes Karışık Meyve Nektarı, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). Diner: Knorr Çabuk Çorba Kıtırlı Domates. Snacks/Andere: Ülker Halley, Ülker Halley. meer...
1738 kcal Activiteit: Studeren - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 41 minuten, Rusten - 9 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


allegrasi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.