|
👏👏👏👏
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 33,05g | Eiwit: 44,04g | Kolhy: 146,63g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, Варенье. Lunch: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Гречка с Овощами. Diner: Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Куриная Печень, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Омлет или Яичница. Snacks/Andere: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Варенье, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Варенье. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinaklima04's Gewicht Geschiedenis
|