skirch97's Logboek, 21 mei 12

Had a great exercise filled weekend of walks, bike ride, house painting, and yard work. Feel great today!

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2012:
1352 kcal Vet: 53,33g | Eiwit: 42,57g | Kolhy: 175,76g.   Ontbijt: cool ranch doritos, coke. Lunch: water, ranch dressing, carrots, white bread, tuna salad. Diner: hashbrown casserole, tea, bbq sauce, pork chop. Snacks/Andere: apple, miniature hershey's. meer...
2342 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 22 minuten, Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren en 15 minuten, Rusten - 5 uren en 33 minuten. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
Good job! I love it when I feel like I can get the workout done AND do something useful. I can work up a sweat with just housework, considering all the bending over and picking up I do after my little kids. (-:  
21 mei 12 door lid: Heidijoy
I know! Who knew kids came with so much stuff and that it ends up everywhere in the house! 
21 mei 12 door lid: skirch97
Usefukll workout are THE BEST! Esp yard work, rock on girl! 
22 mei 12 door lid: thynes

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


skirch97's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.