Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 88,40g | Eiwit: 42,93g | Kolhy: 131,69g.
Ontbijt: Migros Vollkorn Haferflocken, Activia Müesli. Lunch: Mandarine, Erdbeeren, Birnen, Heidelbeeren, Banane, Parmesan (Gerieben), Gemischte Blattsalate, Ei, Spinat, Olivenöl, Balsamico. Diner: Knoblauch, Empanadas mit Rindfleisch, Tomatenmark, Ponti Aceto Balsamico, Spitzkohl, Radieschen, Sellerie, Gemischte Blattsalate, Frühlingszwiebeln, Migros Cherrytomaten, Essig, Olivenöl, Zwiebeln, Migros Bio Griechische Oliven, Coop Ilios Feta, Gurke (Geschält), Tomaten. Snacks/Andere: Nespresso Kapseln, Cailler Crémant, Italiamo Sfogliatine Glasate, Mandeln, Mandarine, Frisch Gepresster Orangensaft, Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|