Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 25,09g | Eiwit: 99,20g | Kolhy: 60,16g.
Ontbijt: Корень Сельдерея, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Морковь, Корень Сельдерея, Куриная Грудка Отварная. Diner: Куриная Грудка Отварная, Корень Сельдерея, Морковь. Snacks/Andere: Сильпо Грейпфрут . meer...
|
|
2274 kcal
|
Activiteit:
Workout - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
константин елекс's Gewicht Geschiedenis
|