Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 72,88g | Eiwit: 119,91g | Kolhy: 80,71g.
Ontbijt: Alesto Cashew-Cranberry-Mix. Lunch: Kanafilee, Maitokahvi, Lindahls Kvarg Cocochoko. Diner: X-Tra Meetvursti, Snellman Kunnon Nakki Makkara. Snacks/Andere: Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Skyr Mansikka, Lindahls Kvarg Cocochoko. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mehukeitto73's Gewicht Geschiedenis
|