Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 35,92g | Eiwit: 67,52g | Kolhy: 103,28g.
Lunch: Худеем За Неделю Чай Похудин, Nestle Фитнес Батончик, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Окей Хлебцы Пшеничные, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Северная Гавань Семга Слабосоленая. Diner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Курица с Овощами. Snacks/Andere: Nestle Фитнес Батончик, Окей Хлебцы Пшеничные, Северная Гавань Семга Слабосоленая, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Худеем За Неделю Чай Похудин. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emili.2806's Gewicht Geschiedenis
|