Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 67,93g | Eiwit: 87,70g | Kolhy: 52,99g.
Ontbijt: Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Yoplait Source Yogurt, Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea. Lunch: Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), Chicken Leg (Skin Not Eaten), President's Choice Blue Menu Ketchup. Diner: Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), Gay Lea Sour Cream 14%, Turnip Cooked (1Cup=4.9NetCarbs), Pork Loin (Whole). Snacks/Andere: Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Bergeron Gouda Cheese, Gray Ridge Extra Large Eggs. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|