|
|
1450 kcal
|
Vet: 64,72g | Eiwit: 97,62g | Kolhy: 120,47g.
Ontbijt: Сыр Сулугуни, Лаваш, Мёд, Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебец, Йогурт Домашний, Свинина Отварная, Рассольник. Diner: Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Творог 5%, Творог с Фруктами, Good Food Миндаль Сушеный. Snacks/Andere: Творог с Фруктами, Творог 5%, Кофе с Молоком, Вода с Лимоном. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gnata7's Gewicht Geschiedenis
|