Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 79,90g | Eiwit: 39,73g | Kolhy: 15,08g.
Ontbijt: GNC Creatine Monohydrate 5000. Lunch: Papa, Gelicart Colágeno Hidrolizado. Diner: Aceitunas Negras, San Jorge Salame Italiano, Aceite de Oliva, Manare Aceite de Coco Orgánico, Palta Hass, Super Cerdo Salchichas Sureñas. Snacks/Andere: La Preferida Jamón Pierna, Huevo Revuelto. meer...
|
|
2846 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 45 minuten, Touwtje Springen - 30 minuten, Mountainbiken (MTB) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiorocco's Gewicht Geschiedenis
|