Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2012
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 47,41g | Eiwit: 91,98g | Kolhy: 78,02g.
Ontbijt: butter, maple & brown sugar lower sugar instant oatmeal, fat free coffee creamer, Splenda, coffee, fat free coffee creamer, Splenda, coffee. Lunch: tuna, bell pepper, Light Classic Ranch Salad Dressing, baby carrots. Diner: yellow squash grilled, zucchini, pork chop grilled. Snacks/Andere: cucumber, cauliflower, water. meer...
|
|
2651 kcal
|
Activiteit:
I'm not saying - 1 uur en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borkn's Gewicht Geschiedenis
|