Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 50,02g | Eiwit: 43,85g | Kolhy: 120,13g.
Ontbijt: Valio Сметана 42%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Жареное Яйцо, Пельмени (Жареные, с Мясом). Diner: Слойка с Яблоком. Snacks/Andere: Roshen Конфеты Monterini с Коньячным Ликером, Любятово Хлопья Кукурузные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksenia_rm's Gewicht Geschiedenis
|