Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 89,34g | Eiwit: 66,39g | Kolhy: 279,64g.
Ontbijt: Prosciutto Crudo, Panino all'olio, Panarello Canestrelli senza Glutine, Tè Verde, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso. Lunch: Pere, Formaggio Brie, Funghi Champignon, Barilla Fettuccine all'uovo, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Diner: Patate al Forno, Cameo Ristorante Pizza Al Tonno. Snacks/Andere: Nutella B-Ready. meer...
|
|
3203 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 4 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 7 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|