Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2018
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 88,52g | Eiwit: 77,55g | Kolhy: 115,09g.
Ontbijt: Mandeln, Migros Vollkorn Haferflocken, Léger Joghurt Heidelbeer. Lunch: Migros Cottage Cheese Nature, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn. Diner: Brühwürfel, Knoblauch, Chilischoten, Olivenöl, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Ebly Ebly, Getrocknete Tomaten, Knollensellerie, Sellerie, Rote Paprika, Pastinaken, Karotten, Terrasuisse Rindshohrückensteak. Snacks/Andere: Tee ungesüßt, Mandeln, Mandarine, Espresso, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|