Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2012
|
126,0 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 31,10g | Eiwit: 107,54g | Kolhy: 96,77g.
Ontbijt: sliced pepper jack cheese, whole wheat bread, egg whites. Lunch: panera bread classic salad, panera bread country. Diner: pork chop. Snacks/Andere: turkey, banana, pork tenderloin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
bbauer's Gewicht Geschiedenis
|