marinakhrul's Logboek, 03 feb 18

мой ужин сегодня, 90 г. корейской морковки и 2 маленьких яйца вареных(70г). подскажите чем лучше ужинать?

Bekijk Dieet Kalender, 03 februari 2018:
1481 kcal Vet: 48,65g | Eiwit: 74,00g | Kolhy: 196,73g.   Ontbijt: Сметана 15%, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Белоцерковский Творог 5%. Lunch: Томатный Сок, Капустный Салат, Котлеты из Индейки. Diner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Andere: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
Думаю на ужин лучше употребить что-нибудь не острое или жирное, а вареное или на пару. Вареные яйца это удачный выбор;) 
03 feb 18 door lid: Anisia007
Мне нравится творог и кефир как зимний вариант на ужин или салатик - как летний :) 
03 feb 18 door lid: anya.invincible
Я выпиваю стакан кефира. 
03 feb 18 door lid: 27anna55

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marinakhrul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.