Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2018
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 50,24g | Eiwit: 51,50g | Kolhy: 83,84g.
Ontbijt: Творожное Суфле с Клубникой (Анна), Хлеб Черный, Морской Урожай Сардины в Собственном Соку, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Салат с Крабовыми Палочками (+Зелёный Горошек, Яйца, Лук, Сузьма), Морковча. Lunch: Морковча, Суп с Фрикадельками. Diner: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Шампиньоны Тушеные, Говядина Тушеная, Винегрет. Snacks/Andere: Винегрет, Приготовленная Квашеная Капуста, Апельсин. meer...
|
|
2604 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Hoepelen (Hoelahoepen) - 6 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.v.ava's Gewicht Geschiedenis
|