Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 28,04g | Eiwit: 153,43g | Kolhy: 63,22g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Корень Сельдерея. Lunch: Корень Сельдерея, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Diner: Куриная Грудка Отварная, Морковь, Корень Сельдерея. Snacks/Andere: АТБ Грейпфрут, Куриная Грудка Отварная, Корень Сельдерея, Морковь, Biotechusa Изолят. meer...
|
|
2237 kcal
|
Activiteit:
Workout - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
константин елекс's Gewicht Geschiedenis
|