slaaay's Logboek, 04 feb 18

slaaay's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2018

61 kg Tot nu toe verloren: 2 kg. Nog te gaan: 11 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 februari 2018:

1356 kcal

Vet: 52,95g | Eiwit: 44,50g | Kolhy: 174,32g. Ontbijt: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Patates Kızartması. Diner: Etsiz Domates Soslu Makarna, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Sütlü Kahve. meer...

1518 kcal

Activiteit: Dansen (Low Impact) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,8 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

slaaay's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

slaaay's Logboek, 04 feb 18

Opmerking Toevoegen

slaaay's Gewicht Geschiedenis