Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2018
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 112,88g | Eiwit: 91,79g | Kolhy: 192,58g.
Ontbijt: Coffee, Whipped Cream (Pressurized Container), Maple Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Sun-Rype Slim - Blueberry Burst, Butter, Schneider's Bologna, Wonder Hamburger Buns. Diner: Sun-Rype Slim - Blueberry Burst, Shrimp Stir Fry. Snacks/Andere: No Name Salted Blanched Peanuts, Sun-Rype Slim - Blueberry Burst, Kirkland Signature Mixed Nuts, Coffee, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). meer...
|
|
2583 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|