Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2018
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 62,95g | Eiwit: 91,20g | Kolhy: 138,61g.
Ontbijt: Chikoroff Цикорий Капучино, Подсолнечное Масло, Fit Parad Овсяные Отруби, Белая Дача Рукола, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Oltermanni Сыр 50%, Овощное Рагу. Lunch: Лук, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Болгарский Перец, Помидоры, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Heinz Соус Барбекю, Oltermanni Сыр 50%, Куриное Филе. Diner: Сбарро Салат из Свеклы с Красным Луком, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые. Snacks/Andere: Мандарины, Baileys Ликёр, Манго. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danil-korotkov's Gewicht Geschiedenis
|