|
Легкий обед. Вкусно, но не сытно
|
938 kcal
|
Vet: 30,96g | Eiwit: 52,01g | Kolhy: 116,92g.
Ontbijt: Магнит Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Чай, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Лук, Укроп, Суп с Фрикадельками. Diner: Сыр Адыгейский, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Йогурт Домашний, Джемы и Варенья, Помело, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. meer...
|
|
2798 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Приветик пиши в вотс апп 89502794407) создаем группу подлержи друг друг где будем делится рецептами упражнениями и успехами)
04 feb 18 door lid: Катерина1404
|
05 feb 18 door lid: sofialoren301
|
05 feb 18 door lid: Savi_S
|
05 feb 18 door lid: Blistashka
|
Вот здесь бы добавить углей, пол порции минимум и белка. Как можно наесться бульоном?)
05 feb 18 door lid: allysinitsina
|
Кусочек хлеба надо было добавить. не тех углеводов боитесь
05 feb 18 door lid: NikaWrebel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blistashka's Gewicht Geschiedenis
|