Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2018
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 30,25g | Eiwit: 153,95g | Kolhy: 44,61g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Морковь, Корень Сельдерея, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Корень Сельдерея, Морковь, Куриная Грудка. Diner: Куриная Грудка Отварная, Морковь, Корень Сельдерея. Snacks/Andere: BioTechUSA ISO Whey Zero, Корень Сельдерея, Морковь, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Workout - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
константин елекс's Gewicht Geschiedenis
|