|
Birazda meyve yiyelim
|
1034 kcal
|
Vet: 51,65g | Eiwit: 49,36g | Kolhy: 98,02g.
Ontbijt: Kepekli Ekmek, TekSüt Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Çay Şekerli. Lunch: Kepekli Ekmek, Kuru Fasulye. Diner: Zeytinyağı, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Çay Şekerli, Türk Kahvesi. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Afiyet olsun ancak meyve yemeyi en azından ögle yemeklerinde tercih ederseniz daha saglıklı olur, masum görünen meyvelerde acıkcası o kadar masum degil. Sağlık dolu günler dilerim.
05 feb 18 door lid: Deniz4103
|
teşekkür ederim 3 kişi yedik akşam yemeğini 19 20 saatleri arasında yiyorum 23 te astım ilacı alıyorum aç karına mideme dokunmasın diye 3/4 dilim yiyorum onu da her akşam değil çok aç olduğum zaman yiyorum
05 feb 18 door lid: gultenvolkan
|
3 kişi derken biri bebek 😃
05 feb 18 door lid: gultenvolkan
|
@Gultenvolkan Allah analı babalı büyütsün. Geçmiş olsun sizede. Ben nacızade hatırlatma yapmak istemiştim. Genelde meyveyi çok sevip , meyveden bir şey olmaz mantığı olduğu için fırsat buldukça hatırlatıyorum.
06 feb 18 door lid: Deniz4103
|
Teşekkür ederim haklısınız bazı hataları bilerek yapıyoruz uyarmakta fayda var
06 feb 18 door lid: gultenvolkan
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gultenvolkan's Gewicht Geschiedenis
|