Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2018
|
118,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 42,38g | Eiwit: 77,85g | Kolhy: 223,16g.
Ontbijt: Jenny Craig Cranberry Almond Cereal, Pears, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Kroger Break Free Egg Substitute, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Jenny Craig Turkey Burger Sandwich, Fuji Apples, Heinz Ketchup Packet, Kroger Seasoned Herb Croutons, Jenny Craig Balsamic Dressing, Coca-Cola Coke Zero (Can), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Jenny Craig Peanut Butter Chocolate Crunch Anytime Bar, Hershey's Chocolate Assortment Miniatures. meer...
|
|
3236 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Google Fit - 16 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|