Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2012
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 85,01g | Eiwit: 93,43g | Kolhy: 40,82g.
Ontbijt: Astro Zero% Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Diner: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Cooked Brussels Sprouts, Caesar Dressing. Snacks/Andere: 67. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|