Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2012
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2232 kcal
|
Vet: 96,43g | Eiwit: 137,13g | Kolhy: 214,31g.
Ontbijt: almond milk, Lightly Salted Rice Cakes, Bananas, Broccoli , True Protein Pea pp, Greens First Boost - Dutch Chocolate, peanut butter. Lunch: acorn squash, peanut butter, Green String Beans, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), coconut milk. Diner: Pulled Pork, Fried Yuca, Corn Fritter. Snacks/Andere: Coconut Manna, Cacao Nibs, Dry Roasted Peanuts (with Salt), chocolate underground, banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirstny's Gewicht Geschiedenis
|