Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 67,14g | Eiwit: 40,87g | Kolhy: 157,34g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром. Lunch: Хохланд Сыр Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбный День Морская Капуста с Мидией в Майонезном Соусе, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Diner: Золотой Колос Крендель с Корицей, Владхлеб Слойка Приморская, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбный День Морская Капуста с Мидией в Майонезном Соусе. Snacks/Andere: Kinder Joy. meer...
|
|
1750 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Milkis55's Gewicht Geschiedenis
|