Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 25,71g | Eiwit: 40,87g | Kolhy: 166,18g.
Ontbijt: Zuegg Marmellata di Fichi, Pane di Semola, Fior di Natura Latte d'avena. Lunch: Natura Nuova Bio Tofu Naturale, Lasagne senza Carne con Verdure. Diner: Quinoa, Dimmidisì Passato di Verdure. meer...
|
|
2457 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Crossfit - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DebhSozio's Gewicht Geschiedenis
|