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ogni risultato è dato da una buona dieta.
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956 kcal
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Vet: 14,64g | Eiwit: 92,93g | Kolhy: 113,12g.
Ontbijt: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Orzo Perlato (Cotto), Cachi, KYR Yogurt Bianco. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Riso Integrale. Diner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Albume d'uovo. Snacks/Andere: Caffè (Espresso), Kellogg's Special K Barrette di Cereali con Frutti Rossi. meer...
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1794 kcal
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Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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kevinmasala's Gewicht Geschiedenis
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