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Não consigo desistir da cerveja. Estou de férias e eu e meu esposo amamos um barzinho. Alguma dica de cerveja lowcarb ou de estratégia para ela não pesar tanto no diário alimentar?
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1216 kcal
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Vet: 63,53g | Eiwit: 48,67g | Kolhy: 73,09g.
Ontbijt: Café (Infusão). Lunch: Catarinense Ômega 3, Crystal Água com Gás, Sal, Forno de Minas Folhado de Frango, Azeite de Oliva, Ceifeiro Semente de Chia, Cebolas, Tomates, Almôndegas de Carne de Vaca. Diner: União Açúcar Refinado, Santa Clara Leite UHT Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Miss Croc Lemon Pepper, Sadia Queijo Prato Lanche, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Andere: Nestlé Bombom Sensação, Budweiser Cerveja, Cheetos Salgadinho, Crystal Água com Gás. meer...
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1656 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Douchen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
eu tbm amo uma cerveja, aqui no RS tem uma cerveja artesanal sem glúten, mas consumi uma vez. Me indicaram vodka com coca diet ou h2O, mas umas doses e no outro dia a ressaca foi horrível. Daí desisti do álcool...kkk
06 feb 18 door lid: Denisepfrantz
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obrigada por todos os comentários e dicas. minha experiência com a dieta lowcarb e o álcool é que mesmo consumindo cerveja eu continuo emagrecendo. Mas procuro por opções com menos carbos e adorei as que recebi aqui.
06 feb 18 door lid: Rafidis
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Desde que comecei minha dieta, há 2 anos, troquei a cerveja pela água com limão kkk no início sofri um tiquin.. mas me acostumei rápido. ... Depois que eliminei 50% do peso que eu qria comecei a beber caipfruta sem açúcar
06 feb 18 door lid: Catcatita
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@Rafidis tenho esse mesmo problema que na verdade não encaro assim, eu gosto de me divertir com os amigos e tomar minha cerveja acho justo, o que faço alem de seguir o fatsecret pra não passar muito, sigo as dicas do doutor rodolfo, estou animado que apesar de ainda esta tomando minha cervejinha conseguir perder 2.2 quilos em 15 dias e fácil de seguir, inseri alguns exercícios também. Não emagreci tão rapido mas acho que é valido se você não tem de abdicar do que você gosta, porque acho que se deixar de faze ro que gosta mais pra frente arruma outro problema.
A dieta que sigo do doutor rodolfo e essa aqui http://bit.ly/21diasEmagrecimentoSaudável
da uma olhada e veja se pode ser útil a você, indiquei porque achei sua historia parecida. a danada da cerveja heheheh
07 feb 18 door lid: lucyano86
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GiselaCanto....a quantidade de Carbo do Gin tonica está na agua tonica....se usar a tonica zero, elimina os carbos....
07 feb 18 door lid: cidapetito
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Não consigo parar com a cerveja nos fins de semana tbm ta
07 feb 18 door lid: loira aline
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Eu tomo só um copo, bem devagar, em uma refeição e as vezes bebo uns goles da cerveja do meu namorado. Mas eu acho que se vc quer emagrecer rápido, acho q o melhor é cortar mesmo, eu estou num ritmo bem lento de emagrecimento.
07 feb 18 door lid: jana.jana.jana
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Falam q o chopp tem menos Carb..
07 feb 18 door lid: LaineVi
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Rafidis's Gewicht Geschiedenis
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