Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2018
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 75,87g | Eiwit: 122,87g | Kolhy: 100,55g.
Ontbijt: Павловская Курочка Рулет из Мяса Птицы Пикантный, SPAR Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Arla Сыр Натура Light, Смаково МЕД Гречишный, Молоко (Цельное Молоко), Макфа Хлопья Пшеничные, Каравай Изделия Хлебобулочные "Богатырские". Lunch: Пекинская Капуста, Запеченная или Жареная Треска. Diner: SPAR Салат из Морской Капусты с Кальмаром Охотский, SPAR Говядина Отварная. Snacks/Andere: Акконд Десерт Фараделла, Слобода Биойогурт с Яблоком, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КатеринаФ's Gewicht Geschiedenis
|