Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2018
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 126,86g | Eiwit: 78,11g | Kolhy: 167,80g.
Ontbijt: Coconut, President's Choice Organics Milled Flaxseed, No Name Walnut Pieces, No Name Sultana Raisins, 2% Fat Milk, Coffee. Diner: Sun-Rype Slim - Blueberry Burst, Taco Salad with Chili Con Carne. Snacks/Andere: Schneider's Bologna, No Name Salted Blanched Peanuts, Sun-Rype Slim - Blueberry Burst, Kirkland Signature Mixed Nuts. meer...
|
|
2460 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|