Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2018
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 91,72g | Eiwit: 147,00g | Kolhy: 234,96g.
Ontbijt: Miel de Mil Flores, Leche sin Lactosa Semidesnatada, Galleta Digestive, Nueces. Lunch: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Rodajas de Piña en Su Jugo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nueces. Snacks/Andere: Manzana Verde, Pechuga de Pavo Finissimas, Pan Blanco, Nueces, Datiles con Hueso, Plátano, Harina de Avena Choco Cream Cookies, Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Huevo. meer...
|
|
1590 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoquisiera9's Gewicht Geschiedenis
|