Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2012
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 33,18g | Eiwit: 81,33g | Kolhy: 274,46g.
Ontbijt: Navels Oranges, Bananas, Brownulated Light Brown Sugar, Skim Supreme Fat Free Milk, Caramel Delight Cereal, GOLEAN Cereal. Lunch: Cool Whip Whipped Topping Lite, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Pineapple, Classic Favorites Mini Rigatoni with Vodka Cream Sauce. Diner: Bananas, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Cool Whip Whipped Topping Lite, Nutri-Grain Low Fat Waffles, Cool Whip Whipped Topping Lite, Red Raspberries, Natural Shredded Low-Moisture Mozzarella Cheese, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Egg White, Egg. Snacks/Andere: Bananas, apples, Light & Fit Yogurt - Vanilla, Cool Whip Whipped Topping Lite, Light Fat Free Strawberry Yogurt, Air Popped Popcorn, Bliss Dark Chocolate, Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Champagne, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Suisse Mocha Sugar Free. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swing43's Gewicht Geschiedenis
|