Startdatum: 05 nov 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 107 kg
16 sep 24	80,1 kg	Redelijk Goed
03 sep 24	81,5 kg	Redelijk Goed
20 jul 24	83,4 kg	Redelijk Goed
17 jul 24	84,9 kg	Redelijk Goed
16 jun 24	87,7 kg	Redelijk Goed
09 jun 24	88,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 24	94,1 kg	Redelijk Goed
19 dec 23	98 kg	Redelijk Goed
12 dec 23	98,7 kg	Redelijk Goed
10 dec 23	98,8 kg	Redelijk Goed
06 dec 23	99,2 kg	Redelijk Goed
05 dec 23	99,6 kg	Redelijk Goed
03 dec 23	100,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 23	107 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 jan 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 107 kg
07 feb 23	103 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	103,5 kg	Redelijk Goed
30 dec 22	102,5 kg	Redelijk Goed
29 dec 22	105 kg	Redelijk Goed
24 aug 22	101,7 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	99,3 kg	Redelijk Goed
24 mei 22	100,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 22	102,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 22	98,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 22	99,3 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	100,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 22	101,2 kg	Redelijk Goed
12 jan 22	102,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	102,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 22	104,5 kg	Redelijk Goed
01 jan 22	107 kg	Redelijk Goed