Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2018
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 21,18g | Eiwit: 64,56g | Kolhy: 233,51g.
Ontbijt: Ralphs 100% Whole Grain Oats, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Flaxseed Seeds. Lunch: Carrots, Celery, Alvarado Street Bakery Sprouted Multi Grain Bread, Fuji Apples, Broccoli, Hummus - No Added Oil, Red Cabbage. Diner: WestSoy Seitan, First Street Firecracker Marinade and Cooking Sauce, Quinoa. Snacks/Andere: Fuji Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kevinlyfellow's Gewicht Geschiedenis
|