Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2018
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 80,27g | Eiwit: 55,60g | Kolhy: 194,27g.
Ontbijt: Кокосовое Молоко, Кедровые Орехи , Айва, Хурма, Голубика, Магнит Груша Китайская, Яблоко. Snacks/Andere: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Каждый День Молоко 1,5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Гуава. meer...
|
|
2599 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Офис - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|