Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2018
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 45,72g | Eiwit: 84,70g | Kolhy: 112,40g.
Ontbijt: Bananas, Soy Milk. Lunch: Brunswick Fat Free Tuna Salad with Crackers, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Diner: Bertolli Olive Oil, Corn Tortilla, Lettuce, Taco Bueno Pico de Gallo, Guacamole, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Andere: Al Fresco Breakfast Apple Maple Chicken Sausage, Cuties Clementines, Pepperidge Farm Hearty White Farmhouse Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
aks1989's Gewicht Geschiedenis
|