Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2018
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 114,77g.
Ontbijt: Помидоры, Укроп, Сыр Адыгейский, Хлеб Бородинский, ЯНТА Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Запеканка с Фаршем Картофелем и Помидорами(Заправка Йогурт). Diner: Оливковое Масло, Куриная Грудка Запеченая в Томатно-Медовом Маринаде, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Andere: Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blistashka's Gewicht Geschiedenis
|