Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2018
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 53,50g | Eiwit: 174,04g | Kolhy: 81,60g.
Ontbijt: Thé Noir, Oeuf, Brin de Jour Flocons d'avoine, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Lunch: Mélange de Légumes (Surgelés), Thon dans l'Eau (en Conserve), Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . Diner: Canderel Sucralose, Marque Repère Fromage Blanc 0%, Petit Navire Thon au Naturel, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Andere: Beurre de Cacahuètes, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 19 minuten, Touwtje Springen - 38 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurianefayard's Gewicht Geschiedenis
|