Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2018
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 69,03g | Eiwit: 68,87g | Kolhy: 173,61g.
Ontbijt: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild. Lunch: Lidl Radieschen, Omelett oder Rührei, Milbona Quark 20%, Rote Paprika. Diner: Thermomix Gemüse-Curry mit Couscous, Tante Klara Sauerkirsche Extra, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Snacks/Andere: Ardilla Kalifornische Walnusskerne, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kiwi, Banane, Vom Land Imkerhonig , Teekanne Rooibos Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|