Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 94,88g | Eiwit: 67,56g | Kolhy: 124,48g.
Ontbijt: Чай, Банан, Киви. Lunch: Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная, Слобода Майонез, Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Разносол Спаржа Соевая по-Корейски, Салат Овощной с Маслом. Diner: Сибколбасы Колбаски Копчёные "Испанские", Котлета Говяжья, Петмол Сливки 33%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andere: Лузинская Крыночка Бифидок. meer...
|
|
3138 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|