Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2591 kcal
|
Vet: 89,97g | Eiwit: 128,48g | Kolhy: 319,78g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Barchette, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Fini Autentici Tortelloni Prosciutto Crudo. Diner: Caffè Zuccherato, Auricchio Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Finocchio, Arance, Zucchine Fritte, Uovo Strapazzato, Pane Italiano. Snacks/Andere: Pro Muscle Whey Protein Gluten Free Rich Vanille, Muller Mix Yogurt Bianco Più Fiocchi al Cioccolato, Caffè al Ginseng. meer...
|
|
2500 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 18 uren en 45 minuten, Slapen - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|