Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2012
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2207 kcal
|
Vet: 114,17g | Eiwit: 99,56g | Kolhy: 224,24g.
Ontbijt: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сыр Творожный, Фруктоза, Пшеничный Хлеб, Чай. Lunch: Сахарный Песок, Чай, Овощная Смесь, Салат Фасоль с Помидорами Черри, Салат из Тунца. Diner: Сахарный Песок, Чай, Куриные Голени, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Andere: Паста Молочная с Творожным Кремом Фруктовая "Чудо Творожное Объедение" Вишня с Шоколадной Глазурью, Мюсли Батончик в Йогурте (Ананас). meer...
|
|
3201 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 6 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|