Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 42,71g | Eiwit: 68,05g | Kolhy: 302,73g.
Ontbijt: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Ralphs 100% Whole Grain Oats, First Street Chopped Kale, Flaxseed Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Lunch: Red Cabbage, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Hummus - No Added Oil, Celery, Carrots, Broccoli. Diner: Bananas, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), HEB Pinto Beans No Salt Added, Quinoa. Snacks/Andere: Walnuts, Fuji Apples. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kevinlyfellow's Gewicht Geschiedenis
|