|
|
1124 kcal
|
Vet: 64,20g | Eiwit: 63,54g | Kolhy: 78,44g.
Ontbijt: Önceden Şeker Katılmış Çay, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Kızarmış Beyaz Ekmek, Salça. Diner: Zeytinyağı, Uludağ Gazoz, Çoban Salatası, Barbun Balığı. Snacks/Andere: Haşlanmış Yumurta, Portakal, Armut, Şekersiz Türk Kahvesi, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Badem. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
30 günde kilo ver programı böyle hareketlerle 11 12 dakikada 200 kalori yakılırmı bana fazla gibi geldi bu konuda düşüncelerinizi merak ediyorum
13 feb 18 door lid: gultenvolkan
|
Sanmiyorum gulten o kadar sürede 200 kalori olacağını
13 feb 18 door lid: ''TuuBaTuBaa''
|
13 feb 18 door lid: üyebaskül
|
Spor bıraktıktan sonra da gün içinde kalori yakmaya devam edeceği için doğru olabilir
13 feb 18 door lid: ayşegül.20
|
Bakalım diyetle beraber Leslie bide bunu yapcam 30 gün sonra faydası belli olcak
13 feb 18 door lid: gultenvolkan
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gultenvolkan's Gewicht Geschiedenis
|