Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 33,92g | Eiwit: 39,50g | Kolhy: 168,79g.
Ontbijt: Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: ShopRite Whole Berry Cranberry Sauce, Duke's Mayonnaise, Turkey Breast Meat . Diner: White Rice, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Stewed Tomatoes, Trader Joe's New York Strip Steak. Snacks/Andere: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dlewis1234's Gewicht Geschiedenis
|