Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 55,11g | Eiwit: 63,50g | Kolhy: 183,12g.
Ontbijt: Water, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Sainsbury's Pain Au Raisin. Lunch: Baxters Carrot & Butterbean Soup. Diner: Merlot Wine , Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) . Snacks/Andere: Grapefruit (Pink and Red) , Cadbury Creme Egg Minis. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 36 minuten, Rusten - 16 uren en 24 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phoebexerox's Gewicht Geschiedenis
|